Rallenta ed esplora

Il percorso di lezioni Rallenta ed Esplora ti permette di iniziare l’anno con un ascolto orientato verso te stessə, verso i sostegni della terra come risorsa principale di radicamento e quindi stabilità e centratura. Durante le Lezioni live esplorerai le sfumature di appoggi che il corpo fisico ti offre e senza sforzo imparerai a lasciare andare pesi che donandoli alla gravità. L’effetto di apertura e leggerezza nella mente e nel corpo sarà immediato e sorprendente. 

 

Quando:

Il 3 Ottobre dalle 19 alle 20 

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