Ritiro Esperienziale di 3 giorni in Provenza
Provence, Francia
19-22 Novembre 2026
Immagina tre giorni sospesi tra luce dorata, profumo di lavanda, oliveti antichi e borghi di pietra che raccontano storie di tempo lento. Questo ritiro in Provenza con Marcella è un invito ad immergersi in un’esperienza completa di rigenerazione, consapevolezza e connessione in una delle regioni più belle e magnetiche della Francia.
Situato nel cuore della Provenza, tra paesaggi che oscillano dolcemente dalle colline del Luberon alle vallate aromatiche punteggiate di vigneti e borghi medievali, questo soggiorno unisce pratiche di movimento, momenti di esplorazione, pause lente e pausa creativa. Qui ogni dettaglio è pensato per accompagnarti in un viaggio profondo in te stesso, avvolto dalla magia dei colori, dei sapori e dei ritmi mediterranei.
🌿 Un percorso tra corpo, mente e paesaggi senza tempo
Ispirato a l’art de l’harmonie intérieure et extérieure — l’arte dell’armonia interiore ed esteriore — questo ritiro si svela come un dialogo vivo tra la cura di sé e la presenza sensoriale. Qui, il respiro, il movimento e il risveglio dello Human Design diventano il ponte tra il sé fisico, energetico e poetico, guidando i partecipanti verso uno stato di consapevolezza integrata e silenziosa coerenza.
Attraverso l’integrazione dello Śakti Mandala Awakening Journey (Śakti Sphere) e delle evocative metodologie somatiche di Poesia Somatica (Marcella Carrara), i partecipanti vengono accompagnati lungo un percorso di rigenerazione profondamente personalizzato. Questa raffinata fusione di lavoro energetico, consapevolezza somatica ed espressione creativa coltiva uno spazio che è al contempo radicato ed espansivo — dove l'allineamento interiore si riflette senza sforzo nell'esperienza esteriore.
Immersa nel cuore della Provenza, abbracciata da otto ettari di profumata pineta e dolci colline, Villa des Baumes offre un santuario di quiete, raffinatezza e bellezza elementale. Questa tenuta privata si estende su un vasto parco riservato di 3000 metri quadrati, dove la natura e l'architettura coesistono in una calma e naturale armonia.
La villa ospita tre serene camere da letto in condivisione insieme all'indipendente Olea Studio, un rifugio affacciato sul giardino pensato per il riposo e la solitudine, capace di ospitare quattro persone. La camera doppia Musa Bajoo incornicia dolci viste sulle colline, mentre la Pakira Trio Suite e la camera Æonium Trio si aprono su un balcone che sovrasta un patio costeggiato da cipressi, offrendo una vista delicata sui giardini e sulla piscina.
Il nutrimento stagionale è curato da uno chef privato, che propone una cucina raffinata e d'ispirazione locale, guidata dai ritmi della terra e dai desideri di ogni ospite — un'elegante espressione dell'abbondanza provenzale.
Nell'arco di tre giorni, gli ospiti saranno immersi in un ritmo ricercato che prevede:
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Movimento somatico & soft body engineering per ripristinare la fluidità e rilasciare le tensioni accumulate, a cura di Poesia Somatica, utilizzando una metodologia unica che unisce il Metodo Feldenkrais® e il movimento, guidata dalla terapista olistica certificata Marcella Carrara.
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Lo Śakti Mandala 8-Petal Pathway, ideato in esclusiva da Bav Tailor, un viaggio immersivo che sostiene il rilascio degli schemi limitanti, risvegliando l'essenza dell'anima e ancorando le proprie ecologie interiori ed esteriori. Integrando la saggezza antica con le modalità moderne, l'esperienza intreccia il Neurowellness attraverso l'Alchimia del Fēng Shuî, le meccaniche dello Human Design e i movimenti delle arti yogiche e Shaolin.
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Pratiche di respirazione Pranayama in sintonia con l'aria ricca di pini e la cadenza naturale della Provenza.
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Esperienze culinarie stagionali curate dallo chef per nutrire il corpo e i sensi.
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Accesso alla sauna e alla piscina all'aperto.
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Momenti di quiete e integrazione nella natura, nei giardini e nei rifugi privati della tenuta.
Questo ritiro è una soglia — una ricalibrazione sottile ma profonda del respiro, del corpo e della consapevolezza.
I partecipanti ripartiranno con strumenti incarnati, una sensibilità affinata e una relazione rinnovata con il proprio paesaggio interiore. L'esperienza favorisce l'armonizzazione della mente, del corpo e dei campi energetici, coltivando chiarezza, espansione creativa e un più profondo senso di scopo.
🧘♂️ Un’esperienza rigenerante e trasformativa
Questo ritiro non è semplicemente un tour: è un viaggio che ti porta a rallentare, ad ascoltare il corpo, a sentire il respiro e a riscoprire lo stile di vita mediterraneo, dove natura, movimento e armonia si intrecciano con semplicità e profondità. È un’occasione per staccare dalla routine, rinvigorire il corpo e la mente, e tornare a casa con una sensazione di chiarezza, leggerezza e ispirazione.
